El reloj soporta ocho actividades diferentes, incluyendo correr, andar en
bicicleta y nadar. Seleccione una actividad con el bloque de un botón para
rastrear y mostrar una variedad de mediciones en tiempo real.
El reloj soporta ocho actividades diferentes, incluyendo correr, andar en bicicleta y nadar. Seleccione una actividad con el bloque de un botón para rastrear y mostrar una variedad de mediciones en tiempo real.
Sobre la base de los datos del cuerpo capturados por el reloj, su rendimiento actual
y la condición se muestran en un formato fácil de entender. Para el análisis de
datos, utilizamos un conjunto de funciones de entrenamiento y recuperación
impulsadas por los mejores algoritmos y tecnología de guía de Polar. Mediante la
utilización de herramientas adaptadas a la condición de su cuerpo, puede ajustar
sus esfuerzos de entrenamiento y seguir realizando lo mejor de su capacidad. Ya
sea para correr, andar en bicicleta o nadar, estos relojes son un equipo esencial,
totalmente equipado para cualquier deporte que te guste.
Ver su máxima absorción de oxígeno en el funcionamiento
y obtener una predicción de su rendimiento de la carrera.
Sobre la base de los datos del cuerpo capturados por el reloj, su rendimiento actual y la condición se muestran en un formato fácil de entender. Para el análisis de datos, utilizamos un conjunto de funciones de entrenamiento y recuperación impulsadas por los mejores algoritmos y tecnología de guía de Polar. Mediante la utilización de herramientas adaptadas a la condición de su cuerpo, puede ajustar sus esfuerzos de entrenamiento y seguir realizando lo mejor de su capacidad. Ya sea para correr, andar en bicicleta o nadar, estos relojes son un equipo esencial, totalmente equipado para cualquier deporte que te guste.
Comprende cuánto esfuerzo ejerce tu sesión de entrenamiento en tu sistema cardiovascular
Vea cuánto de cada fuente de energía utiliza su cuerpo durante el entrenamiento, desglosado en grasas, carbohidratos y proteínas para cada sesión.
Obtenga su estado de entrenamiento en función de su tensión y tolerancia actuales y vea si está desentrenando, manteniendo, siendo productivo o exagerando.
El modo reloj ayuda a controlar la salud mediante la medición de la frecuencia
cardíaca y el seguimiento de los pasos diarios y la actividad física. También mide
los niveles de oxígeno en la sangre.
Rastrea el acelerador para analizar el movimiento y distinguir entre movimientos
como caminar, correr, andar en bicicleta, otras actividades y quedarse quieto.
Utilice los registros de datos del registro de vida para comprender lo activo que
está cada día.
Siga la pantalla animada para mantener un ritmo constante de respiración
porfunda. Proporciona retroalimentación sobre el efecto de relajación después
de los ejercicios de respiración, pero también durante. Relaja la mente y el
cuerpo para ayudarlo a lidiar con el estrés.
El sensor óptico de frecuencia cardíaca rastrea el nivel de oxígeno que entra en la
sangre. Estos datos se pueden utilizar para controlar la salud diaria y ajustar la
carga de ejercicio.
Nota: La función de medición del nivel de oxígeno en la sangre no está diseñada
para su uso en el diagnóstico de enfermedades o como dispositivo médico. Está
destinado solo para su uso en el mantenimiento de la salud
general.
El modo reloj ayuda a controlar la salud mediante la medición de la frecuencia cardíaca y el seguimiento de los pasos diarios y la actividad física. También mide los niveles de oxígeno en la sangre.
Utilice la aplicación para administrar fácilmente los datos rastreados por
el reloj. Aproveche la visualización fácil de entender de los registros de
actividades diarias, el estado del entrenamiento y otra información para
mantenerse motivado y hacer ejercicio de la mejor manera para usted.
Ayuda a mejorar el rendimiento del ejercicio y un estilo de vida consciente
de la salud.
Utilice la aplicación para administrar fácilmente los datos rastreados por el reloj. Aproveche la visualización fácil de entender de los registros de actividades diarias, el estado del entrenamiento y otra información para mantenerse motivado y hacer ejercicio de la mejor manera para usted. Ayuda a mejorar el rendimiento del ejercicio y un estilo de vida consciente de la salud.
Muestra las líneas de tiempo del registro de actividad, el registro de vida y otros
registros. Toque un elemento específico para una visualización más detallada de
las mediciones.
Muestra el registro diario de actividad en un formato fácil de entender. El usuario
también puede ajustar el nivel de entrenamiento para adaptarse al estado actual de
la carga cardiovascular.
La variedad de imágenes y gráficos, incluida la visualización de mapas de las
rutas recorridas, facilita la verificación del historial de actividades.
Muestra el nivel de recuperación del sueño y proporciona consejos para mejorar el
ejercicio y el sueño. Revise el gráfico de calidad del sueño para ver cuánta calidad de
sueño tiene por la noche.